الجمعة 29 مارس 2024 أبوظبي الإمارات
مواقيت الصلاة
أبرز الأخبار
عدد اليوم
عدد اليوم
الرياضة

«العنابي».. 90 دقيقة يومياً تحت أعين خيمينيز

«العنابي».. 90 دقيقة يومياً تحت أعين خيمينيز
14 ابريل 2020 00:42

محمد سيد أحمد (أبوظبي)

يومياً، ولمدة تتراوح بين 90 دقيقة أو أكثر، يواصل فريق الوحدة تدريباته للحفاظ على اللياقة البدنية للاعبين، عبر منصة زووم الافتراضية، حيث يشرف على التدريبات مانويل خيمينيز المدير الفني للفريق، ويقودها مساعده سيبا لوبيز، عصر كل يوم، دون توقف خلال الأسبوعين الماضيين.
ويشرح لوبيز آلية وطبيعة التدريبات قائلاً: المنصة الافتراضية تتيح لنا إمكانية مشاهدة جميع اللاعبين مباشرة في الوقت نفسه، بفضل هذا يمكنني أن أشرح لهم ما يجب عليهم فعله، والتحكم في ما يفعله كل لاعب، حتى أتمكن من تصحيح أي خطأ في التنفيذ أو التكنيك، ونؤدي أنواعاً مختلفة من التمارين، ولكننا ندرج محتويات مختلفة في كل مران، ولدينا حصة يكون التركيز الرئيسي فيها على القوة والتحمل، بينما في غيرها نركز أكثر على التدريبات الهوائية، ومتوسط مدة التدريب يومياً حوالي ساعة ونصف.
ويضيف: يشارك جميع اللاعبين في التدريبات، من الصعب للغاية على أي شخص أن يتدرب في هذه الأحوال، لكننا فخورون جداً بمواقف وعمل والتزام لاعبينا خلال هذه الأيام الصعبة، فهم جادون تماماً والمدرب موجود في كل تدريب، ويدعم اللاعبين ويشجعهم على الاستمرار، في تقديم أفضل ما لديهم خلال هذه التدريبات.
وهل يعوض التدريب عن بعد الحصص العادية في الملعب؟ قال: «الحقيقة أنه خلال فترة التوقف هذه، سيكون هناك انخفاض لا مفر منه في اللياقة البدنية وفي عطاء أي لاعب، لكننا نحاول أن يكون هذا الانخفاض أقل ما يمكن، من خلال الحفاظ على أفضل مستوى لياقة في هذه الظروف، ذلك عندما ينتهي كل هذا الوضع، سيكون من الأسهل على اللاعبين العودة إلى مستواهم في وقت قصير».

جميع الحقوق محفوظة لمركز الاتحاد للأخبار 2024©